张家界自驾游旅行攻略和花费如下：
旅行攻略
行程规划
1. 第一天：
抵达张家界，入住酒店休息。
下午前往天门山国家森林公园，游览天门洞、玻璃栈道等景点。
2. 第二天：
早上游览张家界国家森林公园，包括黄石寨、金鞭溪、袁家界等。
下午可选择乘坐天子山索道或徒步游览，观赏天子山日出。
3. 第三天：
早上游览宝峰湖或杨家界，体验不同的自然风光。
下午返回市区，游览张家界大峡谷玻璃桥。
4. 第四天：
根据时间安排，可以选择游览张家界其他景点或返回市区购物。
根据返程交通，提前离开张家界。
交通安排
自驾：从长沙出发，沿长张高速前往张家界，车程约4小时。
公共交通：从长沙汽车西站乘坐长途汽车到张家界，车程约5小时。
住宿建议
选择位于核心景区附近的酒店，方便游览。
根据预算选择不同档次的酒店。
餐饮建议
尝试当地的土家菜，如腊肉、辣椒炒肉等。
注意饮食卫生，避免水土不服。
购物建议
购买一些当地特色工艺品，如土家银饰、茶叶等。
花费预算
住宿
经济型酒店：200-400元/晚
中档酒店：400-800元/晚
高档酒店：800元以上/晚
餐饮
普通餐厅：每人20-50元/餐
特色餐厅：每人50-100元/餐
门票
张家界国家森林公园：245元/人
天门山国家森林公园：258元/人
宝峰湖：95元/人
张家界大峡谷玻璃桥：128元/人
交通
自驾：油费、过路费等，根据车型和行驶距离计算。
公共交通：长沙至张家界往返车票约150元/人
其他
导游服务：根据导游经验和需求，价格不等。
景区内交通：如索道、观光车等，根据实际使用情况收费。
总体预算
经济型：约2000-3000元/人
中档：约3000-5000元/人
高档：5000元以上/人
请注意，以上预算仅供参考，实际花费可能因个人消费习惯和景点优惠政策等因素有所不同。
