宜昌作为中国湖北省的一个美丽城市，拥有众多适合小孩游玩的景区。以下是一些推荐的宜昌适合小孩游玩的景区：
1. 三峡人家：这里集自然风光与人文景观于一体，可以让孩子们在欣赏美景的同时，了解三峡文化。
2. 三峡大坝：参观世界上最大的水利枢纽工程，孩子们可以增长见识，了解水利工程。
3. 三峡人家景区：这里有原汁原味的土家吊脚楼、石板街、纤夫路等，适合孩子体验民俗风情。
4. 清江画廊：这里风景如画，有“长江小三峡”之称，适合乘坐游船游览，感受大自然的美丽。
5. 夷陵区桃花村：春天赏桃花，夏天避暑，是一个适合家庭游玩的好地方。
6. 宜昌植物园：这里绿树成荫，花草繁多，是孩子们亲近自然、学习生物知识的好去处。
7. 九畹溪漂流：适合夏天游玩，漂流过程中可以感受刺激，同时欣赏两岸风光。
8. 宜昌动物园：孩子们可以在这里近距离接触各种动物，增长见识。
9. 宜昌长江大桥：让孩子们了解桥梁工程，感受长江的雄伟。
10. 三峡博物馆：参观博物馆，让孩子们了解三峡的历史、文化。
以上景区各有特色，可以根据家庭兴趣和时间安排进行选择。游玩时，请注意安全，确保孩子们度过一个愉快的假期。
