文章目录：
骨折之后,多吃哪些食物能帮助骨骼愈合?
1、早期（1～2周）：受伤部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期治疗以活血化瘀，行气消散为主。
2、骨折后期骨痂已生成，饮食宜以补养气血、调养肝肾为原则。骨头汤、人参汤、豆腐汤、蛋炒饭、鸡肝、猪蹄、大枣、桂圆、枸杞、胡萝卜、猕猴桃等都可以适量多吃一些。
3、所以，该阶段的骨折患者在饮食方面应该以清淡为主，比如说多吃蔬菜、水果、牛奶、蛋类、豆制品、鱼汤、瘦肉等；而少吃一些酸辣、燥热、油腻的食物。骨头汤和其他油腻的汤，不能够太早地喝，以免使得使得淤血肿胀难以消散。
4、骨头汤：其实骨头里的钙质并不能直接被人吸收。骨头汤里面的主要营养是胶原，多吃胶原对骨折病人是有益的，但在骨折后的1-2周内不宜多吃，因为太过于肥腻了，可能会使得瘀血积滞，影响恢复。
老年人骨折后吃什么好
1、维生素A参与骨有机质胶原的合成，老年人每日应摄取的维生素A为800微克，维生素A的来源包括蛋黄、动物肝脏、黄红色蔬菜以及水果。 此外，还要改掉一些不良的生活习惯，如吸烟、过量饮酒、少动多坐及嗜好低钙饮食等。
2、牛奶 骨折的人喝牛奶是对身体有极大的好处的，可选择鲜牛奶或奶粉。蜂蜜 蜂蜜是我们排除经常见到的滋补品，这个能够配合牛奶来食用，效果非常不错。鱼油肝胶囊 同时患有高血压的老年人也很适合。
3、对于老年人骨折，要特别供给维生素D丰富和高钙食物，如豆类、蛋类、虾皮、海带、牛奶，大豆及其制品、蔬菜、马铃薯、银耳、花生等。可采用少食多餐的 *** 。
4、多吃富含蛋白质的食物老年人骨折之后需要多吃一些高能量、高蛋白的食物，这样有助于骨折部位的恢复，可以多吃一些鸡蛋、牛肉、鸡肉、牛奶等等，此类食物都富含蛋白质，并且很容易消化。
请问骨折吃什么好
1、骨折病人需要吃些易消化、富有营养、清淡的食物，宜采用高热量，高蛋白，高维生素饮食，要多食用些动物的肝、肚、排骨汤、鸡、蛋、鱼肉及豆制品、牛奶，并且多吃些蔬菜、水果等。
2、骨折了应该吃一些含维生素C的食物。如富含维生素c的水果，有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等，蔬菜则有黄花苜蓿、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、苦瓜、绿花菜、青苋菜等，非常有利于骨折恢复。
3、富含胶原的猪皮或猪蹄类食物对骨折愈合有益。
4、对于发生了骨折的患者来说，要适当多吃一些青椒、西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜，以促进骨痂生长和伤口愈合，为了身体能尽快的恢复，大家一定要做到重视饮食问题。
有的人非常容易骨折,应该吃哪些东西呢
1、饮食均衡即可，多补充蛋白质。忌油腻，骨头汤脂肪含量太高，多喝反而没好处。三周以后可以多吃一点补充胶质的东西，如猪蹄，黄鳝，甲鱼等，但要做得清淡一点，少放油。忌辛辣 *** ，不抽烟。
2、患者骨折部位疼痛，食欲及胃肠功能均有所降低，因此饮食应以清淡开胃、易消化、易吸收的食物为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等， *** 以清蒸炖为主，避免煎炸炒烩及酸辣、燥热、油腻之食品。
3、骨折的人可以喝些豆浆，这个不仅仅实惠，且效果很好，豆制品中富含不少蛋白质。钙片 这个是最经济实用的，而且价格也不贵，大众都能消费的起。骨头汤 牛骨和鸡肉汤都可以，更好是少盐分、清水的。
脚骨折了吃什么食物恢复得快
1、骨折初期宜食三山楂、薤白、荠菜、韭菜、螃蟹等活血化瘀、消肿止痛的食物。骨折中期宜食补肝肾、续筋接骨的食物，如枸杞子、杜仲等。
2、骨折后期，如骨折愈合恢复较慢，可选择有补益气血、滋肝养肾的食物，如紫河车、黑豆及黑豆食品、桂圆肉、牡蛎肉、核桃肉、鹌鹑肉、各种鱼类以及动物骨汤等食品。
3、对于中年人及老年人可补充钙、铁、锌等微量元素。饮食方面，多吃点动物内脏海产品，鸡蛋、豆类、绿色蔬菜等食物。药物可服用活性的钙及维生素D，中成药目前常用的有骨愈灵胶囊、接骨续筋片、藤黄健骨胶囊等等。
骨折开刀应该送什么好?
首选肯定是保健品，有益于使骨头痊愈，或是提升抵抗力等的保健品。骨头受伤，像是心情、身体一定都会受到影响。你也可以买一些补品 可以送鲜花、水果。
牛奶、蛋白质粉、钙剂。牛奶是人体最容易吸收的蛋白质以及钙的来源、蛋白质粉可以帮助患者补充蛋白质氨基酸，促进骨折愈合以及周围软组织的修复、钙剂有助于患者骨折愈合。骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。
你好：探望外科手术和骨折的病人，可送猪、牛等鲜骨头、鸡蛋、奶粉、鲜鱼等。 探望肿瘤病人，可送米仁、奶粉、水果和人参等滋补品。 探望产妇可送鸡蛋、鲜鱼、虾，也可送猪肝、桂圆、红枣等。
看望做完手术的病人送什么水果 骨折病人、手术后病人和产妇适合吃柑橘、葡萄柚、草莓、猕猴桃、柿子、木瓜等维生素C含量高的水果。原因是维生素C能促进铁质吸收，而且是伤口愈合、修补组织不可或缺的营养素。
一般根据大众的认知，送补钙类的东西或是补品即可，比如高钙奶。当然，如果其他人都送的补钙类的，自己也可以送燕窝、人参、甲鱼等。
