北京到 *** 旅游指南北京到 *** 旅游指南
1、北京到 *** 自驾路线截至2021年8月21日，京藏高速杰拉段(格尔木-那曲)待建，剩余1100公里，已完成。北京至 *** 高速公路公路线路北京至 *** 高速公路，简称京藏高速，又称京藏高速。
2、T21北京起于 *** ，始于北京西(20：00)，经石家庄北、太原、中卫、兰州、西宁、德令哈、格尔木、那曲，止于 *** (12：20)，总里程4064公里，历时40小时30分钟。票价：硬座360元，硬卧720元，软卧1140元。
3、旅行准备北京自驾 ，考虑到没有回头路，同时还要适应高海拔缺氧的环境，所以路线选择先走海拔较低的318川藏线，回程再走海拔较高的109青藏线。全程近8000公里，耗时20天左右。
4、旅行准备 北京自驾 ，考虑到不走回头路，同时又要先适应高海拔缺氧的环境，所以线路选择上应先走海拔更低的318川藏线，回程时再走海拔更高的109青藏线。 全程近8000公里，用时20天左右。
5、一趟游览的旅游城市最多。在昆明，可以游览滇池、翠湖公园等景区，品味云南少数民族的特色饮食。一路前行到大理，苍山洱海、大理古城、双廊古镇会让你流连忘返，忘记要去 的目标。
*** 自助旅游攻略
1、如果遇到高原反应症状，应及时采取措施缓解症状。在自驾游期间，应尽量避免大量饮水、酒水以及重口味的食物。特别要注意的是，不要在行车期间使用吸烟或饮酒等不良习惯。
2、 *** 气候干燥，要带上润唇膏和保湿用品。 *** 紫外线强，要带上防晒霜、太阳镜、墨镜等防晒用品。 早晚温差大，要带上羽绒服或冲锋衣，一定要注意好保暖。
3、八廓街：这里 *** 非常出名的一个街道，非常具有藏式的气息。八廓街里面到处都是藏族美食，还有藏族的手工艺品，很值得一逛。
4、**布达拉宫**：作为世界上海拔更高、最雄伟的宫殿，布达拉宫是 *** 乃至 最重要的象征。这里的红宫和白宫都值得一看，其中红宫是举行宗教仪式的重要场所，白宫则是 喇嘛的活动场所。
5、 *** 饮食：糌粑、酥油茶、牦牛肉、藏面、甜茶、青稞酒都可以说是藏区的特色，做为深度自助旅行者，遍布 各地的甜茶馆，是不可不去的地方。
6、夏寺 夏寺是拉北环线上不可错过的地方，这座寺庙藏于林周强嘎乡一处山坳间，夏寺因其颜色明快的108座佛塔而出名。
成都到 *** 318自驾游攻略
1、川藏自驾超全攻略 要说国内哪条路线一生必去一次？那一定是川藏线，从成都出发进藏，一路上可以看到神山、冰湖、古寺、沙丘、冰川等各种景观，最后到布达拉官，就像完成团岁了一趟朝圣之旅。
2、首先：川藏线国道318，沿川藏线公路进 ，需要翻越高山，跨越急流，路途艰辛且多危险，远山雪峰树立。
3、秋季气候舒适很适合自驾游哦！下面小编就为大家推荐了不少从成都出发游玩的路线。 穿越318国道到 *** 安全提示：由于9月5日甘孜泸定发生8级地震，走318国道的朋友们请注意那一段路的山体落石情况与道路管制情况。
一个人出发去 *** 旅游,需要提前做哪些准备?
首先要带好个人的有效身份证件，出发前做一个，全身的健康体检，看是否适合，到高原旅游，主要是为了预防去一些景区的高原反应。出发前，多做一些身体锻炼，调整一下饮食结构，也可以带一些预防高反的药品。
春秋进藏，早晚温度比较低，外套可以选择一件羽绒服或者带抓绒的冲锋衣，裤子可以选择厚点的运动服或者休闲服，里面再加件秋裤即可。
（1）保温杯： 景点之间距离远车程长，有时候会不能及时到达参观或者休息的地方，可以带上一个容量大的保温杯，每到一个地方都装满水。当然你还可以补充一些食物，要抗饿经造的那种。
准备一双踢不烂平底鞋来 感受大自然的魅力吧！ 进藏前半个月停止有氧运动，可以更好的适应高反。 护肤品不要带管状的，高压下会膨胀可能会漏，建议带瓶装的。
