太原到青海自驾游的7天预算会因多种因素而有所不同，包括车辆类型、住宿标准、餐饮选择、景点门票以及加油费用等。以下是一个大致的预算参考，供您参考：
预算范围
低端预算：约3000-5000元人民币
中端预算：约5000-8000元人民币
高端预算：约8000元以上人民币
景点推荐
1. 青海湖 中国最大的内陆湖泊，适合观赏日出日落。
2. 茶卡盐湖 天空之镜，非常适合拍照。
3. 塔尔寺 中国藏传佛教格鲁派的重要寺院。
4. 青海湖鸟岛 观鸟胜地。
5. 可可西里 世界上最大的无人区之一，可以观赏到藏羚羊。
食宿
食：青海特色美食如手抓羊肉、酸奶、糌粑等。预算约100-200元/人/天。
宿：根据住宿标准（如青旅、快捷酒店、民宿等），预算约200-500元/人/天。
加油费
根据车辆油耗和油费价格，预算约1000-2000元。
详细预算分配
1. 油费：约1000-2000元。
2. 住宿：7天约1400-3500元（中端预算）。
3. 餐饮：7天约700-1400元（中端预算）。
4. 景点门票：约500-1000元（根据景点门票价格）。
5. 其他费用：如过路费、停车费等，预算约500-1000元。
注意事项
以上预算仅供参考，实际费用可能因个人消费习惯、住宿选择、车辆油耗等因素有所不同。
建议提前预订住宿和门票，以避免现场排队等候。
青海海拔较高，注意高原反应，适当携带一些高原反应药物。
根据您的具体需求和预算，可以适当调整上述建议。希望这次自驾游能给您留下美好的回忆！
