重庆出发进行318川藏线自驾游是一次非常激动人心的旅行。以下是一份详细的行程规划，供您参考：
行程规划
第一天：重庆出发
目的地：成都
行程：从重庆出发，驾车前往成都，大约需要8-10小时。
第二天：成都出发
目的地：康定
行程：成都出发，前往康定，沿途欣赏川西风光，如新都桥、折多山等，大约需要6-8小时。
第三天：康定出发
目的地：理塘
行程：康定出发，前往理塘，沿途欣赏高原风光，如海子山、雅拉神山等，大约需要4-5小时。
第四天：理塘出发
目的地：稻城亚丁
行程：理塘出发，前往稻城亚丁，沿途欣赏高原风光，如海子山、稻城红草地等，大约需要6-7小时。
第五天：稻城亚丁
行程：游览稻城亚丁，包括仙乃日、央迈勇、夏诺多吉三座神山，以及牛奶海、五色海等湖泊。
第六天：稻城亚丁出发
目的地：巴塘
行程：稻城亚丁出发，前往巴塘，沿途欣赏高原风光，如稻城红草地、海子山等，大约需要7-8小时。
第七天：巴塘出发
目的地：芒康
行程：巴塘出发，前往芒康，沿途欣赏高原风光，如巴塘草原、金沙江大峡谷等，大约需要4-5小时。
第八天：芒康出发
目的地：左贡
行程：芒康出发，前往左贡，沿途欣赏高原风光，如芒康草原、澜沧江大峡谷等，大约需要4-5小时。
第九天：左贡出发
目的地：八宿
行程：左贡出发，前往八宿，沿途欣赏高原风光，如怒江大峡谷、邦达草原等，大约需要4-5小时。
第十天：八宿出发
目的地：波密
行程：八宿出发，前往波密，沿途欣赏高原风光，如然乌湖、米堆冰川等，大约需要4-5小时。
第十一天：波密出发
目的地：林芝
行程：波密出发，前往林芝，沿途欣赏高原风光，如鲁朗林海、南迦巴瓦峰等，大约需要4-5小时。
第十二天：林芝出发
目的地：拉萨
行程：林芝出发，前往拉萨，沿途欣赏高原风光，如雅鲁藏布江大峡谷、巴松措等，大约需要8-10小时。
第十三天：拉萨
行程：游览拉萨，包括布达拉宫、大昭寺、八廓街等。
第十四天：拉萨出发
目的地：山南
行程：拉萨出发，前往山南，沿途欣赏高原风光，如桑耶寺、青朴修行地等，大约需要3-4小时。
第十五天：山南出发
目的地：日喀则
行程：山南出发，前往日喀则，沿途欣赏高原风光，如扎什伦布寺、珠峰大本营等，大约需要6-7小时。
第十六天：日喀则出发
目的地：江孜
行程：日喀则出发，前往江孜，沿途欣赏高原风光，如江孜古堡、白居寺等，大约需要3-4小时。
第十七天：江孜出发
目的地：拉萨
行程：江孜出发，返回拉萨，大约需要4-5小时。
第十八天：拉萨出发
目的地：成都
行程：拉萨出发，驾车返回成都，大约需要10-12小时。
注意事项
1. 高原反应：在高原地区，注意保持良好的作息，适当补充水分和能量，必要时可服用高原反应药物。
2. 路况：318川藏线部分路段路况较差，请提前了解路况，并做好相应的准备。
3. 天气：高原地区天气变化无常，请携带足够的衣物和防晒用品。
4. 尊重当地风俗：在旅行过程中，请尊重当地风俗习惯，遵守景区规定。
祝您旅途愉快！
