上海自驾去青岛，沿途风景优美，有很多值得停留的景点。以下是一些沿途景点的最佳停留时间详解：
1. 嘉兴南湖景区（约1小时）
嘉兴南湖是中国近代史上重要的革命纪念地，可以了解中国共产党的诞生地。建议停留1小时，游览南湖景区，拍照留念。
2. 上海迪士尼乐园（约半天）
上海迪士尼乐园是中国大陆第一个迪士尼乐园，适合家庭游玩。建议停留半天，游览乐园内的各个主题区域，体验各种游乐设施。
3. 长三角一体化示范区（约2小时）
长三角一体化示范区位于上海、江苏、浙江三地交界处，展示了长三角地区一体化发展的成果。建议停留2小时，游览示范区内的景点，了解长三角地区的发展情况。
4. 苏州园林（约半天）
苏州园林是中国园林艺术的代表，如拙政园、留园等。建议停留半天，游览一两个园林，感受古典园林的魅力。
5. 南京长江大桥（约1小时）
南京长江大桥是中国自行设计、建造的第一座铁路、公路两用桥梁，具有重要的历史意义。建议停留1小时，游览大桥，拍照留念。
6. 扬州瘦西湖（约2小时）
扬州瘦西湖是一处具有独特风格的园林景观，以湖光山色、亭台楼阁著称。建议停留2小时，游览瘦西湖，欣赏美景。
7. 长三角地区特色小镇（约半天）
长三角地区有许多特色小镇，如乌镇、周庄等。建议停留半天，游览一两个特色小镇，体验江南水乡风情。
8. 黄山风景区（约2-3天）
黄山风景区以奇松、怪石、云海、温泉著称，是中国著名的山岳风景区。建议停留2-3天，游览黄山风景区，欣赏黄山四绝。
9. 青岛栈桥（约1小时）
青岛栈桥是青岛的标志性景点，可以欣赏到美丽的海景。建议停留1小时，游览栈桥，拍照留念。
10. 青岛八大关（约2小时）
青岛八大关是一处具有欧陆风情的别墅区，被誉为“万国建筑博览群”。建议停留2小时，游览八大关，感受欧式建筑风格。
根据您的行程安排，合理规划停留时间，确保旅途愉快。祝您旅途愉快！
