成都到甘南的七天自驾游，可以安排如下路线，包括景点、住宿和美食推荐：
第一天：成都出发，前往若尔盖
景点：
成都市区：武侯祠、杜甫草堂、青羊宫等。
住宿：
若尔盖县：若尔盖大酒店、若尔盖草原酒店。
美食：
成都特色小吃：火锅、串串、担担面、麻婆豆腐等。
第二天：若尔盖草原一日游
景点：
若尔盖草原：花湖、九曲黄河第一弯、红原大草原等。
住宿：
若尔盖县。
美食：
藏式火锅、酥油茶、糌粑、青稞酒等。
第三天：若尔盖至郎木寺
景点：
郎木寺：达仓郎木寺、白龙江、黄龙寺等。
住宿：
郎木寺镇：郎木寺宾馆、郎木寺青年旅社。
美食：
藏式面食、酥油茶、青稞酒等。
第四天：郎木寺至碌曲
景点：
碌曲县：扎尕那、尕海湖等。
住宿：
碌曲县：碌曲大酒店、碌曲草原酒店。
美食：
藏式面食、酥油茶、青稞酒等。
第五天：碌曲至玛曲
景点：
玛曲县：玛曲草原、玛曲大草原等。
住宿：
玛曲县：玛曲大酒店、玛曲草原酒店。
美食：
藏式面食、酥油茶、青稞酒等。
第六天：玛曲至夏河
景点：
夏河县：拉卜楞寺、夏河大草原等。
住宿：
夏河县：夏河大酒店、夏河青年旅社。
美食：
藏式面食、酥油茶、青稞酒等。
第七天：夏河至成都
景点：
夏河县：拉卜楞寺、夏河大草原等。
住宿：
成都市区：锦江宾馆、成都香格里拉大酒店。
美食：
成都特色小吃：火锅、串串、担担面、麻婆豆腐等。
注意事项：
1. 甘南地区海拔较高，注意防晒和高原反应。
2. 自驾游途中，注意交通安全，遵守交通规则。
3. 景点门票和住宿费用根据季节和需求会有所变化，提前做好预算和预订。
4. 尊重当地风俗习惯，保护生态环境。
