从化一日自驾游攻略如下：
一、行程安排
1. 早上：8:00出发，前往从化区。
2. 上午：
9:00-10:00：游览从化温泉旅游度假区，享受温泉浴。
10:00-11:30：参观从化区博物馆，了解从化历史和文化。
3. 中午：11:30-13:30，在从化区品尝当地特色美食，如从化烧鹅、从化豆腐花等。
4. 下午：
13:30-15:00：游览从化区著名的温泉度假村，如碧水湾、碧泉湾等。
15:00-16:30：前往从化区生态旅游区，游览南昆山、流溪河国家森林公园等。
5. 晚上：17:30-18:30，返回市区，结束愉快的一天。
二、景点推荐
1. 从化温泉旅游度假区：这里有丰富的温泉资源，可以尽情享受温泉浴。
2. 从化区博物馆：了解从化历史和文化，感受当地风情。
3. 碧水湾、碧泉湾：这两个温泉度假村环境优美，设施齐全，是休闲度假的好去处。
4. 南昆山、流溪河国家森林公园：这里风景秀丽，空气清新，适合徒步、登山、摄影等活动。
三、美食推荐
1. 从化烧鹅：选用优质鹅肉，皮脆肉嫩，香气扑鼻。
2. 从化豆腐花：以当地优质黄豆为原料，口感细腻，营养丰富。
3. 从化特色小吃：如糯米鸡、糖水、糕点等。
四、注意事项
1. 自驾游出行前，请确保车辆状况良好，遵守交通规则。
2. 根据天气情况，备好防晒、雨具等用品。
3. 游览景区时，注意安全，不要随意触摸危险物品。
4. 尊重当地风俗习惯，保护环境，不乱扔垃圾。
祝您在从化度过一个愉快的一天！
