自驾游一天的预算因人而异，主要取决于以下因素：
1. 地区消费水平：不同地区的消费水平差异很大，一线城市和旅游热门地区通常消费较高，而一些偏远地区或小城市消费相对较低。
2. 住宿费用：根据选择的住宿类型（如酒店、民宿、青年旅社等），费用会有很大差异。一般来说，酒店价格较高，而民宿或青年旅社相对便宜。
3. 餐饮费用：自助餐、快餐和当地特色小吃价格相对较低，而高档餐厅或特色餐厅的餐饮费用较高。
4. 油费和过路费：油费取决于车辆油耗和行驶里程，过路费则取决于所经过的路段。
5. 景点门票和活动费用：部分景点和活动需要购票，这也是一笔不小的开销。
以下是一个大致的参考预算，供您参考：
一线城市或热门旅游城市：约300-500元/天/人
二线城市或普通旅游城市：约200-400元/天/人
偏远地区或小城市：约100-300元/天/人
请注意，这只是一个大致的参考，实际预算需要根据您的具体行程和消费习惯进行调整。以下是一些具体建议：
1. 提前规划：根据行程规划景点和住宿，选择性价比高的住宿和餐饮。
2. 灵活调整：在旅途中，根据实际情况灵活调整预算，避免不必要的开支。
3. 利用优惠券和折扣：在预订住宿、门票等时，可以关注一些优惠券和折扣信息。
4. 注意安全：在自驾游过程中，注意交通安全，避免因交通事故导致的额外费用。
自驾游的预算应根据个人情况和实际需求进行调整，尽量做到既经济实惠，又能享受愉快的旅程。
