重庆至泸沽湖的5日自驾游攻略如下：
第1天：重庆出发 江油（约6小时）
早上从重庆出发，沿成渝高速行驶，途经成都，然后转入成绵高速，继续行驶至江油。
到达江油后，可以在当地品尝当地特色美食，如江油肥肠、江油泡菜等。
晚上入住江油酒店。
第2天：江油 康定（约3小时） 泸沽湖（约3小时）
早上从江油出发，沿成绵高速转入成雅高速，然后转入雅康高速，前往康定。
到达康定后，可以游览康定情歌广场、跑马山等景点。
下午继续沿雅康高速行驶，抵达泸沽湖。
到达泸沽湖后，入住摩梭人家或湖边的酒店，感受泸沽湖的宁静与美丽。
第3天：泸沽湖游览
早上游览泸沽湖周边的景点，如草海、里格半岛、里务比岛等。
下午可以选择乘船游览泸沽湖，欣赏湖光山色。
晚上可以在湖边品尝摩梭特色美食，如鱼豆腐、摩梭烤鱼等。
第4天：泸沽湖 盐源（约2小时） 西昌（约2小时）
早上离开泸沽湖，前往盐源，途中可以在盐源品尝当地特色美食，如盐源苹果、盐源羊肉等。
下午抵达西昌，游览西昌市区的景点，如西昌卫星发射中心、邛海等。
晚上入住西昌酒店。
第5天：西昌 重庆（约8小时）
早上游览西昌的火把广场、航天科技馆等景点。
下午从西昌出发，沿成雅高速、成渝高速返回重庆。
到达重庆后，结束愉快的泸沽湖之旅。
注意事项：
1. 自驾前请检查车辆状况，确保安全。
2. 根据季节和天气情况，准备相应的衣物和防晒用品。
3. 在泸沽湖游览时，尊重当地民族风俗习惯。
4. 遵守交通规则，安全驾驶。
5. 提前预订酒店，尤其是在旅游旺季。
祝您旅途愉快！
