自驾游青藏线攻略指南
一、线路规划
青藏线，即青藏公路，连接青海省西宁市至西藏自治区拉萨市，全长约1956公里。以下是推荐的青藏线自驾游路线及景点：
1. 西宁出发
2. 沿途景点：塔尔寺、青海湖、茶卡盐湖、可可西里、三江源
3. 拉萨结束
二、行程安排
1. 第一天：西宁出发，游览塔尔寺
2. 第二天：西宁出发，前往青海湖，游览茶卡盐湖
3. 第三天：青海湖出发，前往可可西里，游览三江源
4. 第四天：可可西里出发，前往格尔木
5. 第五天：格尔木出发，前往昆仑山口，游览可可西里自然保护区
6. 第六天：昆仑山口出发，前往拉萨，游览布达拉宫、大昭寺
三、注意事项
1. 高原反应：青藏线海拔较高，建议提前做好高原反应的预防措施，如提前服用红景天、高原安等药物，保持充足的休息和水分摄入。
2. 车辆准备：自驾游青藏线，车辆需具备良好的性能和适应性，建议选择四驱越野车。同时，备足车辆配件和应急工具，如备胎、千斤顶、拖车绳等。
3. 证件准备：自驾游青藏线，需携带身份证、驾驶证、行驶证、车辆保险单等证件。
4. 防晒措施：青藏线阳光强烈，建议携带防晒霜、太阳帽、太阳镜等防晒用品。
5. 防寒措施：青藏线气温较低，建议携带保暖衣物，如羽绒服、手套、帽子等。
四、具体行程安排
1. 第一天：西宁出发，游览塔尔寺
上午：抵达西宁，入住酒店，办理入住手续。
下午：游览塔尔寺，了解藏传佛教文化。
晚上：品尝当地特色美食，休息。
2. 第二天：西宁出发，前往青海湖，游览茶卡盐湖
上午：乘车前往青海湖，游览鸟岛、沙岛等景点。
下午：乘车前往茶卡盐湖，欣赏盐湖美景。
晚上：入住茶卡盐湖附近的酒店，休息。
3. 第三天：青海湖出发，前往可可西里，游览三江源
上午：乘车前往可可西里，游览可可西里自然保护区。
下午：乘车前往三江源，游览三江源自然保护区。
晚上：入住三江源附近的酒店，休息。
4. 第四天：可可西里出发，前往格尔木
上午：乘车前往格尔木，途中欣赏昆仑山风光。
下午：抵达格尔木，游览格尔木市容。
晚上：入住格尔木酒店，休息。
5. 第五天：格尔木出发，前往昆仑山口，游览可可西里自然保护区
上午：乘车前往昆仑山口，游览昆仑山风光。
下午：乘车返回格尔木，游览格尔木市区。
晚上：入住格尔木酒店，休息。
6. 第六天：格尔木出发，前往拉萨，游览布达拉宫、大昭寺
上午：乘车前往拉萨，途中欣赏高原风光。
下午：抵达拉萨，游览布达拉宫、大昭寺。
晚上：入住拉萨酒店，休息。
五、美食推荐
1. 西宁：羊肉泡馍、手抓肉、酸奶、青稞酒等。
2. 青海湖：烤全羊、鱼宴、酸奶等。
3. 茶卡盐湖：盐烤鱼、盐烤鸡等。
4. 可可西里：酥油茶、糌粑、青稞酒等。
5. 拉萨：牦牛肉、藏面、酥油茶、青稞酒等。
祝您青藏线自驾游愉快！
