井冈山自驾一日游攻略如下：
行程安排：
上午：
1. 出发准备：早上出发前，确保车辆油量充足，检查车辆状况，包括轮胎、刹车、灯光等。
2. 出发：从您所在的城市出发，沿高速公路或国道前往井冈山。预计行驶时间约为3-4小时，具体取决于出发地和路况。
上午行程：
3. 井冈山革命博物馆：抵达井冈山后，首先参观井冈山革命博物馆，了解井冈山革命斗争的历史。
4. 茨坪：参观茨坪革命旧址群，包括毛泽东旧居、朱德旧居等，感受革命先辈的奋斗历程。
中午：
5. 午餐：在茨坪附近品尝当地特色美食，如井冈山竹笋、井冈山腊肉等。
下午：
6. 井冈山革命烈士陵园：午餐后，前往井冈山革命烈士陵园，缅怀革命先烈。
7. 黄洋界：参观黄洋界，这里是井冈山革命根据地的北大门，也是中国工农红军第四军成立的地方。
8. 井冈山自然风光：游览井冈山自然风光，如五指峰、龙潭、碧湖等，欣赏井冈山独特的山水美景。
傍晚：
9. 返回：结束一天的行程，沿原路返回。
注意事项：
天气：提前查看天气预报，根据天气情况准备相应的衣物和防晒用品。
交通：井冈山山区道路较为崎岖，驾驶时请注意安全，保持车距，遵守交通规则。
景点开放时间：提前了解各个景点的开放时间，合理安排行程。
门票：部分景点可能需要购买门票，请提前准备好。
餐饮：井冈山特色美食较多，但建议选择卫生条件较好的餐馆就餐。
住宿：如果需要住宿，建议提前预订，尤其是在旅游旺季。
装备清单：
驾驶证、行驶证
个人身份证
车辆保险单
道路救援卡
车载充电器
防晒霜、遮阳帽
舒适的鞋子
雨具（根据天气情况）
个人药品（如晕车药、止痛药等）
希望这份攻略能帮助您度过一个愉快的井冈山自驾一日游！
