宁波四明山一日自驾游攻略如下，包括全线景点和美食推荐：
自驾路线规划
1. 起点：宁波市内，建议选择交通便利的起点，如宁波市区。
2. 路线：
宁波市区出发，沿G15沈海高速往南行驶。
在宁波绕城高速出口下，转S214省道。
沿S214省道行驶，经过鄞州区，到达四明山风景区。
全线景点推荐
1. 四明山风景区：以自然风光著称，有山峦叠翠、溪水潺潺的美景。
2. 天童寺：位于四明山深处，是江南著名的古刹之一，具有深厚的佛教文化底蕴。
3. 五龙潭：以五处清澈的泉潭而闻名，是避暑休闲的好去处。
4. 大雷山：可以登高望远，俯瞰四明山全景。
5. 四窗岩：因岩壁上有四个窗口而得名，是摄影爱好者的天堂。
美食推荐
1. 宁波汤圆：四明山周边有许多制作宁波汤圆的小店，一定要尝尝。
2. 四明山野菜：四明山特产，新鲜野菜炖汤或清炒都非常美味。
3. 宁波海鲜：宁波靠近海边，海鲜新鲜，如烤海鲜、清蒸海鲜等。
4. 宁式糕点：如宁式月饼、年糕等，都是宁波的传统美食。
注意事项
时间规划：根据景点距离和交通情况，合理安排时间，确保游玩顺利。
天气查询：出行前查询天气预报，避免雨天或高温天气影响游玩体验。
停车问题：部分景区可能需要付费停车，建议提前了解。
环保意识：保护环境，不乱扔垃圾，尊重当地风俗习惯。
以下是一张简化的宁波四明山一日自驾游攻略图：
```
[起点] -> G15沈海高速 -> S214省道 -> 四明山风景区 -> 天童寺 -> 五龙潭 -> 大雷山 -> 四窗岩 -> [终点]
```
请注意，实际路线可能会有所调整，具体还需根据实际情况和路况进行规划。
