北京到海口自驾三天的时间相对紧张，但以下是一个紧凑而充实的行程安排，希望能帮助您充分利用时间：
第一天：北京出发 沈阳 丹东
上午
早上从北京出发，驱车前往沈阳。
预计行驶时间：约8-10小时。
中午
抵达沈阳后，在附近找一家当地餐馆享用午餐。
下午
从沈阳出发，前往丹东。
预计行驶时间：约3小时。
晚上
抵达丹东后，入住酒店休息，适应时差。
第二天：丹东 沈阳 大连
上午
早餐后，从丹东出发，前往沈阳。
预计行驶时间：约2小时。
中午
在沈阳附近用餐，休息片刻。
下午
从沈阳出发，前往大连。
预计行驶时间：约4小时。
晚上
抵达大连后，入住酒店，晚上可以逛逛大连的夜景。
第三天：大连 海口
上午
早餐后，从大连出发，前往海口。
预计行驶时间：约12-14小时。
中午
在途中找一个合适的地方用餐。
下午
继续行驶，预计下午晚些时候抵达海口。
晚上
抵达海口后，入住酒店，稍作休息。
晚上可以逛逛海口的海鲜市场，品尝当地美食。
实用指南
1. 车辆准备：确保车辆状况良好，特别是刹车、轮胎等关键部件。
2. 路线规划：使用导航软件规划路线，避免走错路。
3. 休息充足：长途驾驶需要充足的休息，建议每2-3小时停车休息一次。
4. 安全驾驶：遵守交通规则，不要疲劳驾驶。
5. 住宿预订：提前预订酒店，尤其是在旅游旺季。
6. 当地特色：了解目的地的特色美食和景点，提前做好攻略。
7. 天气情况：关注沿途的天气情况，准备好相应的衣物和装备。
请注意，以上行程是一个大致的框架，具体时间可能会因实际情况（如路况、天气等）而有所调整。安全驾驶，祝您旅途愉快！
