鱼油的十大品牌有哪些
1、汤臣倍健创立于1995年，是国内营养补充剂市场零售终端知名品牌。汤臣倍健深海鱼油除了富含多元不饱和脂肪酸之外，还添加了维生素E，能够减缓成分氧化的速度，确保鱼油不被破坏。
2、汤臣倍健、纽崔莱、忘不了、奈力士、欧淬恩、自然之宝、紫一多烯鱼油胶囊、纽斯葆、金奥力、千林TREER 。
3、鱼油品牌十大排行榜 Top1：澳洲Swisse深海鱼油 澳洲Swisse深海鱼油，源自南太平洋深海多种鱼类，鱼油纯净无污染，经过澳洲严苛重金属检测，不添加任何人工香料、人工添加剂和化学物质，质量安全有保障。
4、宠物鱼油是一种有益于宠物健康的补充剂，其中含有丰富的欧米茄-欧米茄-6脂肪酸，有助于促进宠物的心脏、神经和免疫系统健康。
哪些鱼有鱼油比较好
1、沙丁鱼：是一种小型鱼类，营养丰富，富含维生素D、钙、蛋白质和Omega-3脂肪酸等多种营养成分。沙丁鱼性价比高，价格不贵，可以涮着吃或者烤制。 鳕鱼：是一种富含Omega-3脂肪酸的低脂肪鱼类，味道清淡，肉质细嫩。
2、挪威鳕鱼是深海冷水的一种鱼类，富含丰富的维生素A和维生素D，脂肪酸含量丰富，同时具有鱼油和鱼肝油二者的功效。美国鳕鱼鱼肝油含有丰富的维生素A和维生素D，并且富含丰富的DHA，是目前所有鱼肝油产品中DHA含量更高的。
3、鱼油是从一种多酯鱼类中提取的油脂，其中富含二十碳五烯酸（EPA）、二十二碳六烯酸（DHA）和多种n-3系多不饱和脂肪酸（n- UFA）。此鱼油健康的原材料有鲱鱼、金枪鱼、比目鱼、鲑鱼、鳕鱼肝等原材料。
4、常见的深海鱼油提取物包括野生三文鱼、人工三文鱼、杂鱼（如柴鱼、沙丁鱼等），以及杂鱼加豆油等。其中，野生三文鱼和人工三文鱼的EPA和DHA含量较高，但价格相对较贵。杂鱼和杂鱼加豆油的价格相对便宜，但EPA和DHA含量较低。
5、淡水鱼可以做鱼油，但是淡水鱼油的质量和深海鱼油相比有所区别。首先，深海鱼油主要是从寒冷地区的深海鱼中提取，这些鱼类因为要适应寒冷的水温，所以体内进化出了丰富的油脂，并且油脂中含有很多对人体有益的不饱和脂肪酸。
哪些食物含鱼油多
动物的肝脏，深海里的鱼含量都很高。从鲨鱼、鳕鱼等的肝脏中提炼出来的脂肪，黄色，有腥味，主要含有维生素A和维生素D。常用于防治夜盲、佝偻病等。
鳕、大菱鲆等是国际上鱼肝油生产的传统原料。中国主要用鲨、鳐、大黄鱼、鲐及马鲀 其实最简单的就是吃海鱼，很多海鱼里都含有鱼肝油，带鱼表皮的银白色外皮就是最常见的深海鱼油。
提炼深海鱼油的原料来源有以下四种：野生三文鱼，人工三文鱼，杂鱼，如柴鱼、沙丁鱼，深海鱼油、鱼肝油、鱼油，三者都来自鱼身，但对人的保健治疗作用各有不同，服用时不可混淆。深海鱼油是来自深海鱼类脂肪的提取物。
其中又以鱼脑髓为更佳。因为鱼脑中的鱼油含有两种不饱和脂肪酸：二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA）这两种物质，也就是所谓脑黄金。
