坚果类食物
1、坚果食物有很多，在我们生活中比较常见的有：榛子、板栗、杏仁、开心果、松子、葵花籽，南瓜子、莲子、蚕豆、碧根果、核桃、夏威夷果、花生等等。除此以外，还有一些不太常见的，比如：白案、白果等等。
2、莲子、蚕豆、碧根果、核桃、夏威夷果、花生等。不太常见有白案、白果等。坚果营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育、增强体质、有一定作用。
3、如板栗，杏仁等的果实。坚果是植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。
4、坚果类食物有杏仁、腰果、榛子、核桃、松子等。杏仁 杏仁分为甜杏仁和苦杏仁两种，主要分布于我国北方，以新疆、河北、辽宁、山东、陕西等省区分布最多。
5、坚果类的食品有核桃、杏仁、榛子、松子、开心果等。坚果是闭果的一个分类，果皮坚硬，内含1粒或者多粒种子。
6、榛子、板栗、杏仁、开心果、松子、葵花籽，南瓜子、莲子、蚕豆、碧根果、核桃、夏威夷果、花生等。
坚果炒货零食有哪些
楼兰蜜语在在新疆、武汉设立了双总部，旗下拥有多个红枣基地、核桃基地及葡萄干基地，并依托各 *** 零售平台上的零售渠道进行业务拓展，目前产品线涵盖枣类、坚果、果干、零食、水果等系列。
万辰集团零食有：坚果炒货、果干、冷藏乳饮、膨化饼干。坚果炒货：万辰集团有很多种类的坚果炒货，如开心果、杏仁、核桃等，以及经过加工的炒货，如瓜子、花生等。
坚果炒货 坚果炒货是近年来非常受欢迎的零食之一，其中以杏仁、开心果、核桃、腰果等最为常见。这些坚果富含健康的脂肪和蛋白质，而且口感香脆，非常美味。
秋天的干果有哪些
1、秋天成熟的坚果有板栗、核桃、花生、瓜子、松子、榛子等等。板栗 “七月杨桃八月楂，九月栗子笑哈哈”，每到九月份，板栗就会从满是刺刺的小球中露出迷人的笑脸，仿佛是在向世界宣告：它成熟了。
2、核桃 核桃，又叫胡桃，为胡桃科植物，与榛子、杏仁、腰果并称为世界四大干果，其中，核桃位居四大坚果之首，也被誉为万岁子、长寿果。
3、秋天成熟的坚果主要有栗子、榛子、松子等。栗子是一种秋季常见的坚果，通常在9月到11月之间成熟。栗子外形呈椭圆形或圆形，外壳坚硬，内部肉质饱满，口感鲜美，香甜可口。
4、金秋时节，板栗成熟了。俗话说“八月梨，九月，十月栗”，秋天正是板栗成熟的季节。
5、秋天，是栗子成熟的季节。栗子是一种营养丰富、美味可口的坚果，它含有多种维生素和矿物质，对于人体的健康非常有益。栗子可直接食用，也可以作为烤制、蒸制、加工成糕点等多种食品的原料。
