文章目录：
请我哪里的土特产适合养生保健,分别有哪些?
只要是适合食用的地方特产，都具有保健的功效，平时要多吃一些，就算是多的了。吃有机的无公害的大米和吃用农药上化肥、打除草剂生长的大米是不一样的。
湖北的土特产挺多的。首先要数花生。虽然我不太爱吃花生，但花生的营养价值挺高的，特别是红花生，能够补血，贫血的人多吃点，能够益气补血，让自己更有精神。然后是土豆。
富硒优质米：贵州高原地区种植的优质水稻，营养丰富，口感好，具有很好的保健作用。 老干妈：贵州老干妈是中国著名的辣椒酱品牌之一，以其独特的味道和优良的品质赢得了国内外消费者的喜爱。
有哪那些特产有养生保健作用呀?
1、吃完感觉超健康的，没防腐剂所以保质期很短，吃完你会觉得胃里膨胀好多，而且饱腹感杠杠的、高膳食纤维的魔芋和燕麦作为主要食材，无油、无面粉、无蔗糖，创下热量新低度，仅约为1kcal/g。
2、酸角为果荚果肉，颜色为棕黑色，根据《本草纲目》记载，酸角具有止渴消热、消食，养肝明目，等功能。常用于治疗中暑、消化不良、食积、腹痛、慢性胃炎、便秘、高血压及缺铁性心脏病。生津止渴、消热解暑，清凉爽口，回味无穷。
3、养生保健要看你的体质选特产，青海所产的东西都是天然保健品，因为是野生，比较贵，黑枸杞，鹿角菜，雪莲，红景天，鹿茸，蕨麻（西游记里的人参果）藏红花，黄蘑菇，冬虫夏草等等。
4、其含有丰富的氨基酸，具有增强机体免疫力、抗肿瘤、降低血糖、抗衰老和清咽等保健功能。现代生活方式更易导致人体阴虚，所以铁皮石斛为现代养生妙品。珍珠 - 海之精粹 养颜圣品：珍珠，大自然恩赐的神奇瑰宝。
5、只要是适合食用的地方特产，都具有保健的功效，平时要多吃一些，就算是多的了。吃有机的无公害的大米和吃用农药上化肥、打除草剂生长的大米是不一样的。
土特产都有哪些养生功效
银耳：银耳是北海的特产之一，是一种营养丰富的食材，具有滋阴润肺、清热解毒、美容养颜等功效。 龙虾：北海的龙虾肉质鲜美，口感细腻，是一道非常受欢迎的海鲜美食。
松子为东北土特产、黑龙江特产的重要代表，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及矿物质钙、磷、铁和不饱和脂肪酸等营养物质。
南山荔枝 南山荔枝是深圳的著名荔枝品种，成熟时至鲜红色，果皮有鳞斑状突起，果肉饱满，晶莹剔透，口感丝滑爽嫩，甘甜清香，食用有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效，是深受广大群众群众所喜爱的特色佳品。
东阿阿胶一直被称为女性的滋补圣物，能够治疗因气血两虚而引起的头晕，失眠等症状，还有非常强大的补血止血功能。因为滋补功能强大，再加上做法繁琐，因此，正宗的东阿阿胶价格一般都稍贵。
养生保健的特产都有那些?
很多人对蛋糕是又爱又恨，虽然绵软香甜，但是大多都是高热量、高脂肪，经常吃很不健康。魔芋营养价值高而且热量很低，魔芋蛋糕以魔芋粉和蛋白粉为主要原材料制成，不含蔗糖，吃起来更加健康。
养生保健要看你的体质选特产，青海所产的东西都是天然保健品，因为是野生，比较贵，黑枸杞，鹿角菜，雪莲，红景天，鹿茸，蕨麻（西游记里的人参果）藏红花，黄蘑菇，冬虫夏草等等。
只要是适合食用的地方特产，都具有保健的功效，平时要多吃一些，就算是多的了。吃有机的无公害的大米和吃用农药上化肥、打除草剂生长的大米是不一样的。
好多呀，银杏花椒橄榄油。还有很多中草药。。
坚果礼包 坚果礼包，也是不错的选择。包装都挺精致大气，喜庆吉祥，而坚果本身呢，又是极为有营养价值的产品，特别是对于老人、孕妇及儿童来说，每天吃一把坚果，可以有很好的营养效果。
云南特产有哪些土特产
云南必买的十大特产有：普洱茶、鲜花饼、宣威火腿、野生菌、云南小粒咖啡、特色工艺品、核桃、牛干巴、甜角酸角、云南米线。普洱茶 普洱茶是以云南大叶种晒青毛茶为原料，分为生茶和熟茶类型。
宣威火腿，云南省著名地方特产之一，因产于宣威而得名。它的主要特点是：形似琵琶，只大骨小，皮薄肉厚肥瘦适中；切开断面，香气浓郁，色泽鲜艳，瘦肉呈鲜红色或玫瑰色，肥肉呈乳白色，骨头略显桃红，似血气尚在滋润。
贡米，是过去当地官府同朝廷进献的贡米，贡米有紫米、遮放米、八宝米。酱螺蛳，滇池盛产螺，渔民贩于市，食品小商购得。汽锅鸡是云南独有的高级风味菜，它以烹制特殊出名，鸡肉滋嫩，汤汁鲜美，芳香扑鼻。
其中，普洱茶是云南省更具代表性的土特产之一。普洱茶产于云南大叶种晒青茶产区，具有独特的陈香和醇厚口感，被誉为“茶中之王”。普洱茶不仅具有极高的饮用价值，还有很好的保健功能，能够降脂降压、消食化痰、清热解毒等。
