慈姑有什么好处
使人呼吸畅通舒适。以及护心功效，保护心脏，保护心肌细胞，预防或是缓解心悸、心率失常等。慈菇还具有解毒的功效，能增加免疫细胞的活性，消除体内的有害物质。
清热止血 慈菇具有清热止血的功效，用于咯血，吐血，难产，产后胞衣不下，崩漏带下，尿路结石，小儿丹毒。2 解毒利尿 中医认为，慈菇主解百毒，能解毒消肿、利尿，用来治疗各种无名肿毒，毒蛇咬伤。
慈菇的功效与作用 吃慈菇的好处有哪些 慈菇能抗病毒 慈菇这种蔬菜中含有大量的秋水仙碱和多种生物碱，这些物质可以抑制病毒对人体组织细胞的伤害，能减少癌细胞的生成，平时食用用能起到良好的防癌抗癌作用。
慈姑含有多种生物碱，如秋水仙碱，可提高癌细胞CAMP水平，抑制癌细胞有丝分裂的癌细胞增殖。它具有抗癌、解毒、消肿的功效，常用于预防和治疗肿瘤。解毒利尿：慈姑可以解毒、消肿、利尿，用于治疗各种无名肿毒、毒蛇咬伤。
有止咳、止血、敛肺等功效。中医认为茨菰可以败火消炎，辅助治疗痨伤咳喘等症状。同时也有清热利尿、润肺止咳的作用，心悸心慌、呼吸急促、肺热咳嗽等病症都可以使用它来治疗。药用价值茨菰作为一种蔬菜给人以很好的味蕾体验。
吃慈菇有什么好处 利尿消肿 吃慈姑可以帮助人体消除掉体内毒素，还可以解决掉多余的水分，这样就可以帮助促进人体的血液，还可以促进水分的新陈代谢，所以说慈姑可以起到利尿、消肿的效果。
舌尖上的中国出现了哪些客家美食
客家特色美食：盐焗鸡、客家娘酒、留隍云片糕、三及第汤、布骆包子豆腐。盐焗鸡 梅州盐焗鸡是久负盛名、别具客家风味的传统食品，至今盛传不衰。
盐焗鸡：盐焗鸡是广东久负盛名的一道汉族传统佳肴，也是广东本地客家招牌菜式之一，属于粤菜系客家菜。流行于广东深圳、惠州、河源、梅州等地，现已成为享誉国内外的经典菜式，特别是在广东籍华侨集中的海外地区久负盛名。
之一道客家豆腐，客家酿豆腐是客家人过年过节办喜事少不了的一道菜。它的做法有两种，之一种做法酿水豆腐，第二种做法是酿炸豆腐。
水蒸鸡 水蒸鸡是客家的特色菜，它是用散养在山间吃虫草谷物长大鸡做的菜，客家人将整只处理好的鸡放入锅中蒸熟，配上一叠调好的酱汁，吃的时候直接用手撕着吃，滋味特别的棒。
汕尾有什么好吃的特产?
汕尾特产有很多，主要包括牡蛎、陆河坑螺、公平牛肉脯、金厢鱿鱼、香芋。
汕尾特产一：生地水蟹汤生地水蟹汤是广东汕尾的特色传统名菜，是汕尾人最喜爱的美食之一，选用优质的水蟹为主要原料，再配以生地黄，加入清水，最后武火煮沸，文火慢煲2小时候即可食用。
虎_金针菜虎瞰金针菜是广东省汕尾海丰的特色产品，有着非常悠久的历史，据相关文献记载，虎瞰金针菜至今已有八百多年的历史了。
冬节蛤冬节蛤是流行于广东汕尾一带的汉族小吃，一般到冬至节时家家户户都会做。里面包有丰富的馅料，有卷心菜，沙葛，猪肉，腊肠，香菇，还有汕尾干货虾仁，鱿鱼脯等等，非常美味。
汕尾的特产有虎_金针菜、米花糕、陆河木瓜、汕尾咸茶、甲子鱼丸等。虎瞰金针菜是广东省汕尾海丰的特色产品，有着非常悠久的历史，据相关文献记载，虎瞰金针菜至今已有八百多年的历史了。
福建连城有什么特色小吃?
芋子饺 。连城的芋子饺跟我们一般所吃的饺子有着很大的区别的，最主要的就是它的外皮。由于连城盛产芋头，把以这种芋子饺的外皮是将芋头去皮煮熟后捣烂，再加入点地瓜粉，不停的搓揉后所擀成圆形薄皮。
以下是一些在连城广场比较受欢迎的美食：连城白鸭汤：连城白鸭汤是连城县的特色美食之一，其口感清鲜，营养丰富，是连城广场附近的一道著名美食。
福建特产小吃零食有连城红心地瓜干、明溪肉脯干、上杭萝卜干、厦门馅饼、龙岩咸酥花生等。
首先，在连城市区，有着许多小吃小摊，让游客可以品尝到当地独特的美食。像是豆腐干、糖葫芦、沙田柚、茶油鸡等等，都是不可错过的美味。其次，在连城市郊，还有许多好玩的景点可以去玩耍。
九门头涮酒是福建连城的传统名菜，也是当地最有名的“重口味”早餐。
