什么茶叶润肠通便?
1、乌龙茶。乌龙茶为半发酵茶类，其能够促进脂肪分解，抑制脂肪吸收，尤其日常进食过多油腻食物后，适量喝些乌龙茶能够解腥去腻，对调节肠胃功能，促进肠道蠕动也有益处，日常有大便干结及便秘情况的人士，可适合喝些乌龙茶。
2、普洱茶，普洱茶有分解脂肪的作用，还可以促进肠胃的蠕动，加快营养物质的吸收，可以有效的治疗便秘。黑豆茶，黑豆茶具有润肠通便的效果，还可以软化粪便，使粪便可以正常的排出。
3、蜜柚绿茶：柚子富含维生素和纤维素，其中维生素可以和人体内的胶原蛋白发生作用，促进人体解毒机制，而蜂蜜可以润肠通便，被认为是解毒更好的食物，常喝减肥茶排毒效果明显，养颜美容效果也不容小觑。
新疆茶叶特产有那些
1、柳花茶了。柳花茶主要有生长在伊犁的准噶尔柳花茶和生长在乌苏的贡品柳花茶两种。罗布麻茶又名野麻、野茶、茶叶花、红花草、红柳子、泽漆麻、茶叶棵子等。
2、立辉罗布麻茶正品新疆特产，野生原叶500g/包，参考价：90元 产品特点：立辉罗布麻茶，专注于罗布麻茶相关产品加工销售5年之久。采用精选优质来自罗布泊无人区的野生罗布麻原叶加工而成，茶叶口感最为清爽。
3、罗布麻还有很高的药用价值，性微寒，味苦甘，能清热降火，平肝息风，主治头痛、眩晕、失眠等症：叶含罗布麻甘，具有强心作用，制成罗布麻茶、罗布麻药片和罗布麻烟等可治疗高血压等症。
什么茶叶通便效果更好
薏苡茶，薏苡在古时候常用于药膳 *** 和药方中，它能够激活肾脏功能，促进体内囤积的水分排出，消除水肿和湿气。
乌龙茶。乌龙茶为半发酵茶类，其能够促进脂肪分解，抑制脂肪吸收，尤其日常进食过多油腻食物后，适量喝些乌龙茶能够解腥去腻，对调节肠胃功能，促进肠道蠕动也有益处，日常有大便干结及便秘情况的人士，可适合喝些乌龙茶。
问题七：喝什么茶通便效果更好 绿茶、普洱茶、龙井茶是更好的选择。菊花茶、荷叶茶能解暑、清肠、补水；荷叶茶水比较清肠，去厕所的次数会明显增多，而且不光是小便，大便次数和便量也会增多。
薏苡茶 薏苡在古时候常用于药膳 *** 和药方中，它能够激活肾脏功能，促进体内囤积的水分排出，消除水肿和湿气。对于一部分水分代谢循环不佳、容易便秘的人来说，喝薏苡茶防止干燥通便的效果更好不过了。
喝什么茶润肠通便?
润肠通便的更佳茶饮选择：普洱茶：含有茶多酚，促进排便，保护胃黏膜；决明子茶：富含多种成分，促进新陈代谢，缓解便秘；大麦茶：含丰富的膳食纤维及矿物质，软化粪便，促进排便。
润肠通便可以喝以下茶：罗汉果菊花茶：具有清热润肺、清暑解渴、润肠通便等功效。蜂蜜绿茶：蜂蜜具有滋阴润燥、补虚润肺、排毒清肠等功效，绿茶能够清热解毒。
研究表明，以下茶叶有助于润肠通便：玫瑰花茶-可以帮助加速肠道蠕动和软化粪便。金银花茶-具有清热解毒的作用，可以缓解便秘和腹泻。桑叶茶-含有大量的植物纤维和抗氧化剂，有助于促进肠道蠕动并软化粪便。
通常来说，喝罗汉果菊花茶、蜂蜜绿茶、普洱蜜茶等可以润肠通便，具体内容如下：罗汉果菊花茶：罗汉果具有清热润肺、清暑解渴、润肠通便等功效，而菊花具有清热去火、疏散风热、清肝明目等功效，因此，罗汉果菊花茶可以润肠通便。
